La importancia del pie de nuestro bebé aprende su relación con el desarrollo

Los pies son un nexo cerebral, un mapa en blanco dónde gracias a la cantidad de terminaciones nerviosas, se generarán sinapsis que darán como resultados conexiones neuronales, esas conexiones neuronales darán información para toda la postura corporal y esa información nos dotará de una función preparada para caminar con el menor gasto energético.

¿Cómo brindamos información desde los pies a nuestro cerebro? Con sensaciones.

Son estímulos sensoriales los que marcarán el después, bien es cierto que el desarrollo es un proceso multifactorial determinado no sólo por los estímulos y el ambiente en que crezcan, si no que también influye el factor genético y hasta el calzado que elijamos en su desarrollo.

Cuando nacen, tienen un gran dominio de la musculatura flexora sobre la extensora, es decir, los pies de los bebés suelen tener los dedos encogidos y en flexión ¿sabes por qué?, porque el cuerpo siempre tiende a ir hacia delante, tenemos muchos órganos importantes en la zona anterior del cuerpo y hay que protegerlos. También se encogen porque es la manera de buscar el punto de equilibrio del cuerpo y se agarra al suelo para buscar su estabilidad.

¿Cómo podemos evitar problemas posturales teniendo especial cuidado en el desarrollo de los pies?

- Los pies hasta los 9 meses tienen más sensibilidad en las manos que en los pies, por eso antes de este tiempo, no os recomiendo cosquillas ni estímulos demasiado fuertes en los pies, pueden generar estrés en los tejidos si se hace de forma recurrente.

- Masaje infantil en los pies del bebé. Siempre se habla de el masaje infantil de bebés, pero ¿sabemos de los beneficios del masaje infantil en los pies? El tacto, es el primer sentido que se experimenta en la gestación, de ahí la importancia que el primer contacto con el mundo sea con los ya conocidos beneficios de la piel con piel. Los beneficios de masajear los pies de tu bebé son múltiples como mejora la calidad de sueño, calma, disminuye los famosos cólicos del lactante, estimula el desarrollo, fortalece todos los sistemas del bebé, mejora el vínculo con el cuidador/a. Lo ideal es incorporarlo en rutinas como la del baño. Cuánto más “virgen es el cerebro” más efectivo es el tacto, teniendo que aumentar en mayor intensidad la presión cuándo los peques van creciendo.

- No calzar al bebé hasta que no lo necesite. Pensamos muchas veces que nuestro hijo o hija será una versión en miniatura, y aunque muchas cosas puedan parecer así, los pies de nuestros hijos están en desarrollo y no son iguales que los nuestros. 

No pasa nada, si un día queremos tenerlo de recuerdo, cómo todo sentido común, pero no de forma habitual.

El calzado solo es necesario cuando caminen, y los tres primeros años aproximadamente debería tener la función de proteger, única y exclusivamente. Nuestro pie está formado, pero el de nuestro peque es un molde de plastilina que tiene que crecer y darse forma.

Deditos al aire, pies descalzos, superficies irregulares que los estimulen, si quieres empezar antes de los dos años con los estímulos te recomendamos la alfombra sensorial modelo pastel perfecta para los mas pequeños. Que esos pies crezcan sanos para llevarlos a donde quieran llegar y que su cuerpo sea eficiente para hacerlo gracias a la base de su estructura, sus pies.